Как одеть ребенка 1-6 месяцев
на прогулку 

Советы педиатра

У родителей часто возникают вопросы, какую одежду выбрать для совсем маленького ребенка, чтобы во время прогулки он не замерз или не перегрелся. Я составила список вещей, которые точно не будут лишними в гардеробе малыша и подготовила несколько советов по организации прогулки.

 

Как гулять

Обычно прогулки длятся от 1 до 3 часов, в зависимости от времени года и температуры воздуха. Весной, зимой и осенью берите плед и дождевик на коляску, а также смазывайте открытые участки тела ребенка — лицо, ладошки, шею — колд-кремом, чтобы кожа не обветривалась и не раздражалась. Если температура опускается ниже -10, лучше остаться дома.

Чтобы понять, жарко ребенку или холодно, приложите руку под шею — если кожа горячая и влажная, значит ребенку жарко, а если холодная, нужно укрыть его пледом, или прогулку пора заканчивать.

Если у вас нет времени на долгую прогулку, можно выставить коляску на застекленный балкон или открыть окно в комнате. Одевайте ребенка так же, как и для выхода на улицу.

Лето

Летняя одежда должна защищать от солнечных лучей, перегрева и переохлаждения. Выбирая комплект, ориентируйтесь на температуру воздуха в тени.

Важно, чтобы одежда была сшита из натуральных материалов — хлопка, ситца или льна (для детей старше 5 месяцев). В ней ребенку будет не жарко, и от ткани не возникнет раздражение.

Для летних прогулок понадобятся:

Весна и осень

Одевая ребенка, соблюдайте принцип многослойности. При температуре выше +10 достаточно двух слоев одежды: внизу — тонкий слип (боди с длинным рукавом) и флисовый слип, сверху — легкий комбинезон или конверт, одеяло и трикотажная шапочка.

При температуре ниже +10 добавьте еще один слой — тонкую ситцевую рубашечку или боди с коротким рукавом. Замените трикотажную шапочку на тонкую флисовую или шерстяную.

Список вещей для прогулок весной и осенью:

Зима

Зимой используйте тот же принцип многослойности, только замените комбинезон и конверт на более объемные и теплые, например, из пуха или синтепона. И оденьте на ребенка две шапочки: тонкую хлопчатобумажную или трикотажную, а сверху еще одну — теплую, закрывающую уши и завязывающуюся под горлом.

Для зимних прогулок понадобятся:

На что еще обратить внимание

Боди, кофточки, тонкие штанишки на голое тело должны быть из натуральных мягких тканей. Все швы — только снаружи, а еще лучше бесшовные модели. Одежда из шерсти не должна соприкасаться с кожей малыша —  это может спровоцировать контактный дерматит.

Справочная статья, основанная на экспертизе автора.
19 августа 2016
Журнал Маркета ищет авторов
Ваш совет поможет многим
Стать автором