Российские дизайнерыFABLE, AFINA, STUDIO 29 и другие бренды

Колесо призов
Заказы
Избранное
Корзина
Маркет AI
Войти

Строительство и ремонт

Книги
•
Нехудожественные книги
•
Нехудожественные книги Бомбора

Федорова Е. И. Agile-похудение. Практикум по работе с лишними килограммами

Описание

Бомбора

Федорова Е. И. Agile-похудение. Практикум по работе с лишними килограммами

Name: Федорова Е. И. Agile-похудение. Практикум по работе с лишними килограммами
Brand: Бомбора
SKU: 103658888731
Price: 198 RUB
Availability: InStock
Rating: 5 (5 reviews)

5.0(5) ·

21 купили

Артикул Маркета

103588818958

ISBN

9785042060526

Серия

Настоящее здоровье. Методики от передовых экспертов

Автор

Федорова Е.И.

Год издания

2024

Внешний вид товаров и/или упаковки может быть изменён изготовителем и отличаться от изображенных на Яндекс Маркете.

Все характеристики

Пэй

252 ₽

–21%

Осталась 1 шт

Федорова Е. И. Agile-похудение. Практикум по работе с лишними килограммами

5.0(5) ·

21 купили

Задать вопрос

Пэй

252 ₽

–21%

Доставка Маркета

Завтра, по клику 0 ₽

Москва

Завтра, пункт выдачи 0 ₽

Москва

Быстрый возврат

О возвратах

ЭКСМО

Магазин

4.9 44K оценок

956.2Kзаказов

96.3Kподписчиков

6лет на Маркете

О товаре

Описание

«Agile-похудение» — книга о том, как осознанно относиться к себе в любой непростой ситуации, как ставить правильные цели на изменение, как мотивировать себя и обратить внимание на вечные ценности — здоровье и психологическое спокойствие. А также выбрать цели для изменения, как правильно измерить достигнутые результаты и не разочароваться. Разделы про физиологию, питание и физическую нагрузку помогут понять вам, что самая главная поддержка у вас есть. Ваша сила у вас внутри! Ваш организм ежесекундно сам разбирается с вашим давлением, уровнем многочисленных гормонов и биологически активных веществ, сам строит ваши клетки и чинит повреждения без вашего осознанного участия. Просто не мешайте ему, он поддержит вас в любой ситуации.