Магний хелат бисглицинат с витамином B6, 60 капсул | Magnesium Chelated + В6

MINDLY Magnesium Bisglycinate + Витамин B6 – легкоусвояемый комплекс магния в мягкой форме, который помогает организму эффективнее справляться со стрессом, тревогой, проблемами со сном и поддерживает когнитивные функции (память, концентрацию, ясность ума).
В современном ритме жизни дефицит магния — обычное дело: стресс, недосып, кофе, спорт и даже диуретики быстро выводят его из организма. А магний участвует почти в 600 процессах: от производства энергии (АТФ) и регуляции нервной системы до синтеза серотонина, дофамина и гамк — веществ, которые отвечают за спокойствие и хороший сон.
Когда магния не хватает, вы замечаете:
- постоянную тревогу, раздражительность, невозможность расслабиться;
- проблемы со сном: трудно заснуть, частые пробуждения, поверхностный отдых;
- мышечные спазмы, судороги, подергивания век;
- снижение концентрации, туман в голове, усталость даже после сна.
Почему именно бисглицинат магния + B6 от MINDLY — одна из лучших форм?
● Усваивается на 80–98 % (гораздо лучше, чем оксид или цитрат);
● Не вызывает диареи и не раздражает желудок (в отличие от многих других форм магния);
● Глицин (аминокислота в составе) сам по себе успокаивает и улучшает сон;
● Витамин B6 усиливает эффект: помогает магнию проникать в клетки и мозг, повышает производство гамк, серотонина и мелатонина (гормона сна).
Свежие исследования 2025 года подтверждают:
в рандомизированном исследовании (Nature and Science of Sleep) взрослые с плохим сном принимали магний бисглицинат 4 недели - бессонница уменьшалась заметнее, чем в группе плацебо (снижение баллов по шкале ISI на 3,9 пункта). Эффект скромный, но реальный, особенно у тех, у кого магния в еде мало.
Комплекс особенно заметно помогает если у вас:
● хронический стресс, тревожность или бессонница;
● частые мышечные спазмы, судороги, подергивания;
● активный спорт или тренировки (магний уходит с потом);
● нарушения пищеварения, плохое усвоение или дефицит магния в рационе;
● прием мочегонных препаратов (диуретиков) и некоторых других лекарств;
● беременность или кормление грудью - в эти периоды потребность в магнии естественным образом возрастает. Важно: перед началом приема любых добавок, включая магний, беременным женщинам необходимо проконсультироваться с врачом.
Магний – это не «волшебная таблетка от тревоги», а естественная поддержка: организм получает то, чего ему не хватает, и начинает работать спокойнее и эффективнее.
Как получить максимум пользы от магния бисглицината:
- подбирайте дозировку с врачом под ваши нужды;
- сочетайте с витамином D3 и K2 – для синергии в костях и мышцах. В линейке MINDLY вы найдете мощный витамин D3 – чистый и высокоэффективный источник холекальциферола для ежедневной поддержки;
- принимайте курс 8–12 недель для стабильного уровня магния в клетках;
- для лучшего усвоения избегайте одновременного приема с продуктами, богатыми кальцием, цинком, фитатами и танинами. Соблюдайте интервал 2–3 часа.
Чистый состав: без ГМО, глютена, лактозы.
Не откладывайте спокойствие на потом!
✓ Подпишитесь на наш магазин прямо сейчас - получите 10% на первый заказ и постоянную скидку 5% на все покупки!