Достоинства: Классный, плотный коврик, достаточно толщины, чтобы не было больно коленям, в то же время плотный, чтобы не было больно запястьям - не проваливаются.
Недостатки: В целом нету, немного как будто стирается краска, если в обуви заниматься. Но всего несколько раз так делала, не могу сказать точно, под углом видно пятна белесые, но в основном не видно
Комментарий: Пользуюсь около 4х месяцев