Комплект состоит из 2-х книг: "Ты вся светишься" и "Разреши себе чувствовать" "Ты вся светишься! Как зажечь внутреннее солнце и найти путь к счастью" Мы привыкаем перекладывать ответственность за свое счастье на внешние обстоятельства или окружающих и забываем, что оно исходит из нас самих. Лаура Малина Зайлер, психолог и спикер, которую называют новой Опрой, научит, как избавиться от этой дурной привычки и взять жизнь в свои руки. В этой книге она раскрывает формулу счастья и учит зажигать внутреннее солнце. Ведь ваше сердце – это ярчайший источник света, который озарит дорогу даже в темные времена. "Разреши себе чувствовать. Как перестать подавлять себя и обрести подлинную силу" Мы - свои самые суровые надзиратели. Мы делим чувства на хорошие и плохие и пытаемся избавиться от того, что кажется нам недостойным или неуместным. Подавляем себя. И не подозреваем, что это лишает нас огромного источника ресурсов и сил. Юлия Булгакова уверена: для многогранной и счастливой жизни нам необходим весь спектр эмоций. В этой книге вы найдете авторскую систему практик, которая поможет вам наконец "отпустить" себя и засиять в полную мощь. Без самобичевания. Без страха.
Характеристики
Артикул Маркета
4585520298
Внешний вид товаров и/или упаковки может быть изменён изготовителем и отличаться от изображенных на Яндекс Маркете.Возрастное ограничение 18+
Достоинства: Дарил книгу другу, в теории пока все нравится. Главное применять то, что там написано
19 июля
Комментарий: хороший блокнот, тактильно очень приятный, хочется к нему возвращаться.. но не совсем моя тема и не то, что хотелось бы) перед покупкой советую изучить содержание
13 января
Достоинства: Классная тетрадка, очень интересно исследовать себя, приятно держать в руках.
2 декабря 2024
Достоинства: Очень интересная книга, быстро прочитала, много нового и полезного подчеркнула для себя Недостатки: Этикетка приклеена прямо на лицевую сторону книги
Комментарий: пришло все целое. качество книги тоже супер!
7 июля 2024
Комментарий: Интересная, написано много самых элементарный вещей, но мы почему-то о них забываем. Лишний повод напомнить о них)
25 июня 2025
Достоинства: Хорошая книга
25 января 2025
Достоинства: Легко читается . Есть практические задания Недостатки: Нет
30 сентября 2023
Достоинства: Книга пришла надежно упакованной Недостатки: Не выявлено. Все хорошо. Комментарий: Слушала данную книгу в аудио, решила заказать в печатном формате. Т.к. есть упражнения, которые удобнее читать на бумаге
18 января 2024
Достоинства: Для меня оказалась очень полезной книгой, нашла в ней для себя, что можно применить в жизни
22 марта 2024
Достоинства: Огромное спасибо за хорошую упаковку, книга в дороге не пострадала
Достоинства: Книга в твердом переплете. Пришла хорошо упакована. Странички не тонкие. Недостатки: Нет Комментарий: Не читала. Но давно была в списке к прочитанному. Доставкой и упаковкой осталась довольна.
5 сентября 2023
Достоинства: Написана простым и понятным языко Недостатки: Цену можно было бы сделать и пониже Комментарий: Брал жене в подарок, ей понравилось