История

Как хранить грудное молоко

Советы от центра помощи кормящим мамам Кормилица

Проблема хранения грудного молока возникает, когда женщина не планирует заканчивать лактацию, но ей нужно рано выйти на работу, или у нее наблюдается гиперлактация — повышенная выработка грудного молока, которого после кормления остается слишком много. В этих случаях лишнее молоко можно заморозить и давать ребенку, когда вас не будет рядом с ним.

 

Контейнеры

Контейнеры подходят для многоразового использования. В них можно замораживать и разогревать молоко. Заморозив в контейнере небольшое количество молока, в дальнейшем в него можно добавлять новые порции. Перед добавлением новую порцию охлаждают в холодильнике не менее 20 минут, чтобы уже замороженное молоко не разморозилось.

Повторно замораживать недоеденное молоко нельзя. Когда ребенок ест, бактерии из полости рта попадают в молоко, что в дальнейшем может вызвать проблемы со здоровьем. Чтобы более рационально использовать молоко, старайтесь давать ребенку ровно столько, сколько он может съесть за один раз.

К некоторым контейнерам можно подсоединить соску. Такая бутылочка не требует дополнительной стерилизации, и вам не придется переливать грудное молоко из одной емкости в другую.

Пакеты для хранения

Одноразовые пакеты для хранения молока стерильны и полностью готовы к использованию. Они занимают меньше места, чем контейнеры, поэтому в них удобнее хранить большие объемы молока. Кроме того, из пакета можно удалить лишний воздух, что сделает емкость еще компактнее и увеличит срок хранения.

Пакеты изготавливают из плотного полиэтилена, который не рвется при заморозке. На упаковке есть мерная шкала и место для записи, где указывается дата и время сцеживания.

Пакеты для хранения грудного молока

Некоторые мамы хранят молоко в обычных пакетах. Они, конечно, дешевле, но абсолютно не предназначены для хранения и заморозки: материал очень тонкий и не соответствует требованиям безопасности. Кроме того, пакет не стерилен и качественно простерилизовать его в домашних условиях практически невозможно.

Молоко можно хранить в обычных стеклянных баночках, например, из-под детского питания. Перед использованием их необходимо тщательно простерилизовать и, прежде чем убрать в холодильник, проверить, чтобы крышка была плотно закрыта.

Правила хранения грудного молока

Не заполняйте емкость до краев. Как и любая жидкость, грудное молоко расширяется при замораживании, поэтому контейнеры и пакеты лучше заполнять не более, чем на 4/5 общего объема. 

На контейнере напишите дату и время сцеживания — это поможет определить, можно ли использовать молоко, или уже нет. В холодильнике при температуре от +2 до +4 молоко хранится не более 24 часов. В морозильной камере при температуре от -15 до -18 — не более 3 месяцев. Если температура ниже -18, молоко можно хранить до 6 месяцев.

Если вы заранее знаете, когда будет необходимо замороженное грудное молоко, накануне переложите его из морозилки в холодильник.

Разогревайте молоко в подогревателе для бутылочек, СВЧ-печи или под струей теплой воды (температура не выше +38).

Во время хранения молоко может начать расслаиваться на жирный и нежирный слой. В этом нет ничего страшного: перед кормлением просто перемешайте или аккуратно взболтайте его.

Друзьям это тоже будет интересно

Справочная статья, основанная на экспертном мнении автора.
Поделитесь своим мнением
Войдите, чтобы оставить комментарий.
Расскажите читателям
о своём опыте
Стать автором Журнала Маркета

Почитать ещё

Получайте самые интересные статьи по почте
Мы присылаем их не чаще раза в неделю
Нажимая «Подписаться», я соглашаюсь получать рекламные и иные маркетинговые сообщения
от ООО «Яндекс.Маркет» на условиях Политики конфиденциальности и Пользовательского соглашения.