Чай листовой Ройбуш южноафриканский классический 100 гр с витаминами и антиоксидантами

Ройбуш – прекрасная альтернатива чаю. Он вкусен и полезен, тонизирует организм без кофеина в составе.
Ройбуш или как его еще часто называют ройбос (roiboos)- переводится как «красный куст», в сухом виде имеет красно-коричневый цвет, а при заваривании напиток получается насыщенным, янтарно-красным.
Одна чашечка напитка объемом 200 мл включает калий, натрий, магний и кальций (от 1 до 7 и более граммов), а также фтор, медь, железо, марганец и цинк (менее 1 гр.). На 100 г приходится 16 ккал, а также белки, жиры и углеводы – от 0,8 до 1. Кроме того, в состав чая ройбуш входит целый ряд антиоксидантов, а также витамины С, А, Е, Р.
Напиток не включает в себя кофеин, а процент танина очень мал – меньше 5. Поэтому настой можно давать детям и людям, которым противопоказан кофе.
Ройбуш очень мягко действует на организм и не вызывает бессонницы или обезвоживания. Благодаря этому употреблять его можно в любое время суток. А также к положительным качествам относятся: Наличие флавоноидов, содержащихся в фиточае.
Они имеют характеристики антиоксидантов, что обеспечивает защиту от свободных радикалов. Это необходимо при онкологических заболеваниях, а также остеопорозе.
Оказывает антиспазматическое и антисептическое действия. Именно поэтому в Африке его дают новорожденным против колик.
Нормализует деятельность печени, уменьшает артериальное давление.
Используется, как профилактика при атеросклерозе, катаракте и экземе.
Оказывает успокаивающее воздействие на нервную систему и снижает напряжение. Поэтому ройбуш употребляют при проблемах со сном, мигренях и раздражительности.
Обладает антигистаминными функциями, поэтому показан при астме и аллергических реакциях.
Помогает при интоксикации, восстанавливая деятельность желудка.
Особенно хорош этот чай для тех, кто активно занимает спортом. Благодаря высокой концентрации калия и кальция восстановление происходит быстрее.
Антиоксиданты способствуют замедлению процесса старения.
Специалисты рекомендуют настой на ранних сроках беременности, а также тем, кто страдает от анемии, благодаря большому количеству железа в напитке. Ройбуш полезен не только маме, но и ребенку, так как насыщает витаминами и ценными микроэлементами.
Отлично подходит для умывания, а его бактерицидные функции, возникающие за счет содержания природного тетрациклина, отлично борются с кожными заболеваниями.
Ройбуш содержит аспалитин, известный своим антидиабетическим действием. Балансируется уровень сахара и снижается инсулинорезистентность, поэтому он показан людям страдающим диабетом.
Диетологи рекомендуют чай по следующим причинам: низкая калорийность; появление чувства насыщения, что уменьшает объем потребляемой пищи; нормализация уровня сахара; оказание мягкого мочегонного воздействия.
Для заваривания чая прекрасно подойдет термос, кружка или заварочный чайник. На один стакан кипятка потребуется чайная ложка измельченных листьев. Настаивание занимает около 10 минут, после чего напиток процеживают.
В результате получается ароматный чай рубинового оттенка с массой полезных свойств.
Пить его можно не только в горячем, но и в холодном виде.