Я и моё здоровье. Азбука здорового образа жизни: Здоровое питание. Гигиена тела. Внимание — микробы! Идём к врачу

Дидактические карточки-картинки помогут детям усвоить главные правила здорового образа жизни: полноценное питание, режим дня, гигиена тела, безопасное поведение во время приёма пищи, в играх дома, на улице, со сверстниками, при контакте с животными. Наглядные образы картинок, доступное и их объяснение подскажут ребёнку, почему надо всегда мыть руки перед едой и после прогулок, как правильно выполнять ежедневные гигиенические процедуры, содержать своё тело в чистоте, когда и зачем нужно идти к врачу, как себя вести во время болезни и т. д.
Представление о здоровом образе жизни — это основа его успешного развития, физического и духовного благополучия в дальнейшем. И конечно, родители, взрослые всегда на страже здоровья своих детей, первые и воспитатели и учителя на этом пути. А детям, в свою очередь, важно не просто слышать от взрослых запрещающее «Нельзя!» (садиться за стол с грязными руками, грызть ногти, засовывать в нос, уши посторонние мелкие предметы) или строго императивное «Надо!» (ежедневно чистить зубы, расчёсывать волосы, вовремя ходить в туалет и т. п.), но и понимать, почему все эти гигиенические процедуры и действия люди выполняют, что может случиться, если им не следовать, и видеть личные примеры самих взрослых.
Не забывайте при этом, уважаемые взрослые, родители, что ваш личный пример в соблюдении гигиенических и оздоровительно-профилактических процедур — самая лучшая для ребёнка мотивация следить за чистотой своего тела, быть здоровым. А здоровье, как совокупность физического, психологического и социального благополучия, поможет вашему малышу расти успешным и счастливым с самого раннего возраста.