NOW Micronized Creatine Monohydrate 500 гр (NОW)

Креатин - это соединение, которое естественным образом содержится в организме, в первую очередь в скелетных мышцах. Функция креатина заключается в том, чтобы служить предшественником аденозинтрифосфата (АТФ), формы химической энергии, используемой всеми клетками. Запасы креатина в организме создают резерв легкодоступной АТФ для получения энергии, которая необходима для быстрого роста силы и выносливости. Исследования показали, что добавки креатина могут помочь сохранить существующую мышечную ткань, поддержать рост и развитие мышечной массы и способствовать оптимальной производительности во время коротких интенсивных тренировок. Свойства креатина: способствует увеличению мышечной силы и выносливости; поддерживает фосфорный и водный баланс в мышцах; ускоряет восстановление организма после тренировок; стимулирует рост сухой мышечной массы; ускоряет топку жира и увеличивает рельеф; увеличивает производство АТФ. Рекомендуемое использование: Смешайте 1 1/2 чайной ложки с фруктовым соком или другой подслащенной жидкостью 3-4 раза в день, до и после тренировки, в течение первых 7 дней. После этого, для поддержания здоровья, употребляйте от 1 до 3 раз в день. Выдержите 3-4 часа между приемами. Для непрерывного использования более 28 дней используйте одну порцию в день. Употребляйте много жидкости с этим продуктом. После вскрытия хранить в прохладном, сухом, темном месте.