Описание
Книга "Меня всё бесит! Как преобразовать гнев в созидательную энергию"
Артикул Маркета
103604599778
Внешний вид товаров и/или упаковки может быть изменён изготовителем и отличаться от изображенных на Яндекс Маркете.
Пэй
1 120 ₽
–53%
Пэй
1 120 ₽
–53%
Доставка Маркета
4 ноя, по клику 0 ₽
Москва
4 ноя, пункт выдачи 0 ₽
Москва
Быстрый возврат
О возвратах
Альпина книги
Магазин
177.2Kзаказов
22.8Kподписчиков
6лет на Маркете
О товаре
Описание
- Книга написана опытным практикующим российским психологом
- Тема близка каждому читателю
- Множество жизненных примеров
- Простые советы по распознаванию гнева и причин, которые доводят до него
- Техники предотвращения раздражения и управления негативными эмоциями
О чем
Серия действенных инструкций, разработанных автором и многократно проверенных на практике, поможет вам использовать злость во благо:- быть сильным, но не жестоким;
- побеждать, не унижая других;
- признавать слабость, но не затаивать обиду;
- корректно и четко отстаивать границы;
- реже завидовать и стыдиться;
- не злиться на себя;
- утверждать свои ценности, не впадая в ханжество.
Цитаты
"Главное, что гнев, как и другие человеческие эмоции, социален, он возникает не просто «где-то внутри нас», а в общении, в отношениях с другими.Человек, который злится, может высмеять обидчика, написать гневные стихи, слепить, скрежеща зубами, пять сотен пельменей, устроить аварию на автостраде с участием сотни машин, годами бороться за права угнетенных. Или просто… не делать ничего."
"Человеческий гнев имеет биологическое, психологическое и социальное измерения, и эти три потока, сложнейшим образом переплетаясь между собой, создают наши индивидуальные, неповторимые гневные реакции."
"Если вас постоянно «все бесит», это может говорить как о том, что вы очень раздражительный человек и вам стоит поразмыслить о том, какие внутренние причины вызывают такую частую реакцию, и о том, что вы ведете образ жизни, который вам не подходит, и, возможно, имеет смысл подумать, как изменить внешние обстоятельства, чтобы они вас не бесили."
Особенности
Плотная белая бумага, печать в два пантона, цитаты на отдельных страницах.Книги по психологии и саморазвитию помогут женщинам и мужчинам обрести гармонию и счастье внутри, пережить душевную боль, отстоять личные границы, мотивацию для достижения поставленных целей, решить вопросы в отношениях с собой и в паре и даже разобраться с деньгами. Решить давно тревожащие проблемы можно благодаря таким интересные и эксклюзивным книгам нашего издательства, как: «Один на один с жизнью. Книга, которая поможет найти смысл», «Сказать жизни «Да!». Психолог в концлагере», «Ты в порядке. Книга о том, как нельзя с собой и не надо с другими», «Терапия настроения. Клинически доказанный способ победить депрессию без таблеток», «Тонкое искусство пофигизма. Парадоксальный способ жить счастливо». Эти произведения понравятся вам, если вы обращали внимание на бестселлеры «К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя» Примаченко, «Атомные привычки», «Хочу и буду» Лабковского, «Тайная опора» Петрановской, «Трансерфинг реальности», «Радикальное прощение», «Пять языков любви», «Все дело в папе», «Не мешай себе жить», «Не ной», «Роман с самим собой», «Выбор. О свободе и внутренней силе человека». Эти бумажные и электронные книги станут идеальным подарком для любимой девушки, сестры, мамы, жены или подруги на день рождения, Новый год или 8 Марта. Но не стоит считать эти книги только женскими, такое чтение стает источником саморазвития и новых знаний и для мужчин: смело дарите их парню, папе или мужу на годовщину или 23 Февраля. Книга по психологии может стать как самостоятельным подарком, так и частью вашего подарочного набора. Многие книги для взрослых в удобном формате покет легко взять с собой в дорогу.
Характеристики
Общие характеристики
Артикул Маркета
103604599778
Дополнительно
Внешний вид товаров и/или упаковки может быть изменён изготовителем и отличаться от изображенных на Яндекс Маркете.Возрастное ограничение 18+
18 января 2025
Достоинства: очень интересная, помогает понять гнев других людей и не попадаться на уловки
Недостатки: половина страницы с цитатами
Комментарий: всем советую, для понимаю почему вы гневаетесь и как понять почему гневаются другие люди и как не попасть на провокацию
Недостатки: половина страницы с цитатами
Комментарий: всем советую, для понимаю почему вы гневаетесь и как понять почему гневаются другие люди и как не попасть на провокацию
20 января 2025
Достоинства: соответствует описанию. долго искал её.
Недостатки: не обнаружено, всё как в описании.
Комментарий: доставили как всегда быстро
Недостатки: не обнаружено, всё как в описании.
Комментарий: доставили как всегда быстро
9 июня 2025
Достоинства: 👍👍👍
Недостатки: Нет
Комментарий: Рекомендую ⭐️
Недостатки: Нет
Комментарий: Рекомендую ⭐️
4 января 2025
Достоинства: отличная книжка , жене понравилась
Недостатки: нету и быть не может.
Комментарий: куплена в подарок , подарком довольны .
Недостатки: нету и быть не может.
Комментарий: куплена в подарок , подарком довольны .
29 сентября 2025
29 сентября 2025
8 августа 2025
6 апреля 2025
25 января 2025
Рекомендуем
Цена с картой Яндекс Пэй 279 ₽ вместо
Пэй
Цена с картой Яндекс Пэй 279 ₽ вместо
Пэй
Цена с картой Яндекс Пэй 256 ₽ вместо
Пэй
Цена с картой Яндекс Пэй 633 ₽ вместо
Пэй
Цена с картой Яндекс Пэй 566 ₽ вместо
Пэй
Цена с картой Яндекс Пэй 510 ₽ вместо
Пэй
Цена с картой Яндекс Пэй 873 ₽ вместо
Пэй
Цена с картой Яндекс Пэй 771 ₽ вместо
Пэй
Цена с картой Яндекс Пэй 646 ₽ вместо
Пэй
Цена с картой Яндекс Пэй 618 ₽ вместо
Пэй
Цена с картой Яндекс Пэй 567 ₽ вместо
Пэй
Цена с картой Яндекс Пэй 604 ₽ вместо
Пэй
Цена с картой Яндекс Пэй 593 ₽ вместо
Пэй
Цена с картой Яндекс Пэй 592 ₽ вместо
Пэй
Цена с картой Яндекс Пэй 654 ₽ вместо
Пэй
Цена с картой Яндекс Пэй 552 ₽ вместо
Пэй
Цена с картой Яндекс Пэй 597 ₽ вместо
Пэй
Цена с картой Яндекс Пэй 578 ₽ вместо
Пэй
Цена с картой Яндекс Пэй 872 ₽ вместо
Пэй
Цена с картой Яндекс Пэй 566 ₽ вместо
Пэй
Войдите в аккаунтИ тогда откроется корзина, а цены на Маркете могут стать ниже
