Когда мы испытываем стресс, то из организма вымывается магний. Это может вызывать усталость, раздражительность, мы хуже спим и даже могут появиться судороги. Как это выглядит изнутри и что может помочь успокоить наши клетки и нас.

Узнайте больше в видео

У стресса могут быть не только психологические, но и физиологические причины. При нехватке магния организм порой теряет природную способность выдерживать напряжение, что может запускать механизм развития стресса.

Узнайте больше в видео

Tue Sep 03 2024 10:49:12 GMT+0300 (Moscow Standard Time)